✳
Hinchazón y pesadez
Hay días en los que terminas de comer y te sientes incómoda o demasiado llena.
MI MÉTODO · 7 DÍAS
¿Te sientes hinchada, pesada y sin energía?
Detox 7 Días: una semana para cuidar tu digestión, recuperar hábitos que te hagan sentir más ligera y empezar a priorizarte.
Si te notas inflamada después de comer, cansada o quieres cuidar tu peso, descubre un programa práctico con alimentación saludable, jugos, batidos e infusiones que puedes incorporar a tu día.
Quiero mi Detox
Programa digital completo$497 MXN
✓ Protocolo 7 días✓ 3 recetarios✓ Video de 60 min
PARA TI ✳
Tu bienestar empieza con lo que eliges cada díaNutrición consciente con Carmel
ESTE PROGRAMA PUEDE SER PARA TI
¿Te reconoces en alguna de estas situaciones?
No necesitas una rutina imposible. Necesitas ideas claras, un plan práctico y alimentos que disfrutes para volver a cuidarte.
☀
Poca energía
Te notas cansada y te gustaría mejorar la regularidad de tus comidas.
◉
Quieres cuidar tu peso
Buscas empezar con hábitos más equilibrados, sin promesas de kilos perdidos.
♥
Estrés y poco tiempo
Entre obligaciones y prisas, el autocuidado suele quedar para después.
DETOX 7 DÍAS · MI MÉTODO
Un plan concreto para volver a sentirte bien con tu alimentación.
El estrés, el descanso irregular y nuestras elecciones de alimentos pueden influir en cómo nos sentimos y en nuestro bienestar digestivo. Mi propuesta es dedicar siete días a ordenar esos hábitos con opciones nutritivas y fáciles de preparar.
- Una guía para organizar tus 7 días.
- Ideas reales de comidas nutritivas, jugos y batidos.
- Alternativas de hidratación e infusiones.
- Una explicación en video para entender el programa y aplicarlo.
TU KIT DIGITAL COMPLETONo es solo una guía.
No es solo una guía.
Esto es todo lo que incluye tu Detox.
Recibe el protocolo y una biblioteca práctica de recetas y bebidas para hacer más sencilla tu semana de bienestar.
4 GUÍAS DIGITALES + 1 VIDEO
Guía principal7DÍAS · PROTOCOLOProtocolo Detox 7 Días
Las indicaciones del programa para organizar tu semana paso a paso.
Ebook recetario33RECETAS SALUDABLES33 recetas rápidas y saludables
Desayunos, platos principales, cenas y meriendas para variar tu menú.
Ebook recetario22JUGOS Y BATIDOS22 jugos y batidos
Combinaciones verdes, frutales y nutritivas para sumar variedad.
Ebook recetario11AGUAS E INFUSIONES11 aguas e infusiones
Opciones con hierbas, frutas y especias para disfrutar de la hidratación.
INCLUIDO CON TU COMPRA
Video explicativo de 60 minutos
Una clase conmigo para comprender el programa, preparar tus recetas y saber cómo organizarte durante los siete días.
60minutos
FÁCIL DE EMPEZAR
Abre tus guías, prepara tus alimentos y empieza tu semana.
Todo reunido en formato digital para consultarlo desde tu móvil y avanzar a tu ritmo.
01
Adquiere tu programa
Escríbeme por WhatsApp y recibe las indicaciones para realizar el pago.
02
Revisa tu protocolo y tu clase
Organiza tus compras y elige las recetas adecuadas para ti.
03
Dedícate 7 días
Incorpora las preparaciones y los hábitos que mejor se adapten a tu rutina.
TU GUÍA EN ESTE PROCESO
Hola, soy Carmel Vilanova.
Formación en Biología y Máster en Ciencias Biomédicas. Trabajo desde la nutrición consciente y un enfoque integral del bienestar.
He reunido estas guías y recetas para ayudarte a poner orden en tu alimentación, encontrar opciones saludables que disfrutes y hacer que el autocuidado resulte más sencillo.
TU INVITACIÓN A EMPEZAREmpieza tu Detox
Empieza tu Detox
7 Días.
Una experiencia digital para quienes desean cuidarse, buscar mayor comodidad digestiva y recuperar rutinas saludables sin recurrir a soluciones extremas.
- Protocolo digital de 7 días.
- 3 recetarios: 33 recetas, 22 jugos y 11 aguas e infusiones.
- Video explicativo de 60 minutos.
La sensación de hinchazón y los cambios de peso tienen distintas causas. Los resultados individuales no están garantizados.
PROGRAMA DIGITAL COMPLETO
$497
PESOS MEXICANOS
Quiero mi Detox Solicítalo por WhatsApp. Te compartiré el proceso de pago y acceso a los materiales.
✓ Guías digitalesIncluidas
✓ Video de 60 minutosIncluido
✓ Acceso por WhatsAppDirecto
ANTES DE EMPEZAR
Preguntas frecuentes
¿El programa es una dieta solo de jugos?
El pack incluye recetas para comidas completas y bebidas. No se recomienda vivir solo de jugos ni realizar enemas para «desintoxicarse». Es importante revisar el protocolo y sus indicaciones antes de utilizarlo.
¿Voy a dejar de sentir hinchazón o perder peso?
Los hábitos alimentarios pueden influir en el bienestar digestivo y en el control del peso, pero el resultado depende de cada persona. No se promete pérdida de kilos ni alivio de síntomas concretos.
¿El Detox elimina toxinas o baja el cortisol?
El hígado y los riñones procesan y eliminan sustancias de forma natural. Los jugos no han demostrado eliminar toxinas acumuladas ni regular el cortisol por sí solos. Este programa se orienta a hábitos saludables, no a una desintoxicación médica.
¿Cómo consigo el programa?
Pulsa «Quiero mi Detox», escríbeme por WhatsApp y te comparto la forma de pago de 497 MXN y los detalles de entrega digital.
¿Necesito valoración médica antes de empezar?
Si tienes hinchazón persistente, enfermedad crónica, tomas medicación, estás embarazada o tienes antecedentes de trastornos alimentarios, consulta previamente con tu profesional de salud.